夏季大家喜歡吃冷食減溫、吹中央空調(diào)解暑等，會(huì)造成 脾胃虛弱、五臟六腑出現(xiàn)涼意等。而在這個(gè)時(shí)候，吃點(diǎn)姜片可以憑借姜片的辛熱，做到比較好的溫補(bǔ)腎陽(yáng)、生陽(yáng)的目地，持續(xù)的溫暖腸胃，改進(jìn)腸道菌群，促使人體更為身心健康。冬吃蘿卜夏吃姜的真正含義是春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，要順應(yīng)四季變化，調(diào)整體內(nèi)陰陽(yáng)，在體內(nèi)陰陽(yáng)達(dá)到平衡時(shí)候，能起到百病不生效果。