家長要合理的安排寶寶的飲食，經(jīng)常做些幫助孩子健脾開胃的食物，滿足孩子的營養(yǎng)，讓孩子健康飲食，下面來推薦一款寶寶開胃食譜。寶寶補(bǔ)氣健脾：紅棗赤豆湯 點(diǎn)心：紅棗赤豆湯 原料：赤豆250克，紅棗30枚。 輔料：紅糖適量。 做法： 1)將赤豆洗凈，放入鍋里，加入適量水煮開。 2)將赤豆煮至快酥爛時(shí)，把洗過的紅棗放入。 3)赤豆、紅棗都酥爛時(shí)，關(guān)火，放紅糖，攪拌溶化后即可飲用。 特點(diǎn)：有補(bǔ)血安神、補(bǔ)氣健脾等功效。有內(nèi)熱的寶寶不要經(jīng)常食用。 溫馨提示：另外適量加入水蘇糖調(diào)節(jié)菌群，保護(hù)寶寶腸胃健康！
