<dfn id="h7ej3"><cite id="h7ej3"></cite></dfn>
體重受到多種因素影響，包括：1.營養(yǎng)不良;2.缺乏鍛煉;3.遺傳和個人習(xí)慣;4.環(huán)境因素，如暴飲暴食;5.壓力過大;6.某些藥物的作用;7.疾病的影響;8.其他內(nèi)部因素。
膳食纖維不容易被身體消化，通過胃腸道很快，但不會導(dǎo)致體重上漲。飯后吃膳食纖維還可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動，助于推送腸道內(nèi)的代謝后的垃圾毒素，可以避免脂肪堆積體重上漲。
發(fā)布時間：2023-02-25 21:30:46
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