
:1、增加心臟病發病風險:肥胖會導致高血壓、冠心病、心肌梗塞等心臟病;2、降低免疫力:肥胖者身體機能受損,脂肪代謝異常,抵抗力降低,容易感染病毒性疾病;3、危害新生兒健康:肥胖的孕婦容易體內分泌受損,羊水延遲流出,容易發生圍產期各種并發癥;4、影響生殖功能:肥胖易導致男性精液質量降低,女性肥胖者容易月經不調早已閉經,懷孕容易流產;5、引發器官功能衰竭:肥胖容易引起脂肪肝、機體抵抗力降低,甚至連續感染引發各種胰腺、肝臟疾病;6、降低身體活動能力:肥胖過多會加重身體負擔,影響人對于運動的熱情,缺乏體適能的培養。

肥胖的危害性已經被現代人所認識。特別是對于老年人來說,肥胖更是威脅老年人健康的一大殺手,并且還會引起各種并發癥的發生。每日每千克體重蛋白質的攝入量不應少于1克,有條件的每日可增加100克左右。
