這可能和吃的食物種類、消化系統(tǒng)、體質(zhì)等因素有關(guān)。有些人吃得多但消化吸收不良，導(dǎo)致瘦削；有些人可能代謝率較高，能夠快速消耗掉熱量，導(dǎo)致難以增重。建議在保證營養(yǎng)均衡的情況下，增加運(yùn)動量，適當(dāng)增加攝入量，幫助增加體重。如仍然存在瘦弱的問題，建議咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生進(jìn)行檢查。
如今，酒桌上應(yīng)酬喝酒喝多了也是常事，但是畢竟喝酒喝多對身體也是不好的，當(dāng)然，有的人會出現(xiàn)酒后拉肚子腸胃不適的情況，這是怎么回事該怎么辦才好嗎?喝酒后拉肚子可能是飲酒時間長飲酒方式不當(dāng)，導(dǎo)致酒精對胃腸粘膜造成刺激和損傷，引起腸炎腹瀉。
