人缺少營(yíng)養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致多種健康問題，包括：1. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺少營(yíng)養(yǎng)會(huì)使身體無法獲取足夠的必需營(yíng)養(yǎng)素，從而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。2. 免疫力下降：缺少維生素和礦物質(zhì)會(huì)影響身體的免疫力。免疫力下降會(huì)使身體更容易受到感染和疾病的侵襲。3. 生長(zhǎng)發(fā)育不良：兒童和青少年需要足夠的營(yíng)養(yǎng)來支持生長(zhǎng)和發(fā)育。缺少營(yíng)養(yǎng)會(huì)影響身體的正常生長(zhǎng)和發(fā)育。4. 疲勞和體力下降：缺少營(yíng)養(yǎng)會(huì)使身體的能量供應(yīng)不足，從而導(dǎo)致疲勞和體力下降。5. 心血管疾�。喝鄙贍I(yíng)養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致高血壓、心臟病等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。6. 神經(jīng)系統(tǒng)問題：缺少營(yíng)養(yǎng)會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成負(fù)面影響，導(dǎo)致注意力不集中、情緒不穩(wěn)定等問題。因此，保持健康飲食和獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體健康至關(guān)重要。