1. 健康問題：過度肥胖的小孩易患有心臟病、高血壓、糖尿病等多種慢性疾病，甚至可能導(dǎo)致短壽。2. 社交問題：小孩因體型過大而遭受歧視和嘲笑，容易導(dǎo)致心理問題，影響學(xué)業(yè)和社交能力。3. 營(yíng)養(yǎng)不良：過度肥胖的小孩往往習(xí)慣性地?cái)z入高熱量、高油脂、高糖分的食物，導(dǎo)致身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)。4. 運(yùn)動(dòng)能力下降：過度肥胖的小孩在運(yùn)動(dòng)時(shí)容易出汗、氣短，運(yùn)動(dòng)能力也相應(yīng)下降，容易導(dǎo)致肌肉、骨骼等多種疾病的發(fā)生。5. 增加手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)：肥胖的小孩在接受手術(shù)治療時(shí)可能面臨更大的風(fēng)險(xiǎn)，如手術(shù)后感染、出血等。
肥胖的危害性已經(jīng)被現(xiàn)代人所認(rèn)識(shí)。特別是對(duì)于老年人來說，肥胖更是威脅老年人健康的一大殺手，并且還會(huì)引起各種并發(fā)癥的發(fā)生。每日每千克體重蛋白質(zhì)的攝入量不應(yīng)少于1克，有條件的每日可增加100克左右。
