很遺憾，所有的巧克力都含有糖和脂肪，而糖和脂肪是導致體重增加的兩個主要因素。因此，沒有巧克力可以保證不會讓你增肥。但是，如果你控制食用量，選擇較高可可含量的黑巧克力，并與健康的飲食和適量的運動相結合，可以減少體重增加的風險。
今天我們就來分享巧克力和酒能一起吃嗎?也有研究表明，吃牛奶巧克力有助于增強腦功能，幫助大腦集中注意力。第二點，少量飲酒，比如啤酒，果酒，紅酒等，稍微搭配一些巧克力是可以的，咱們還經常吃酒心巧克力，也不會對人體有害。
發布時間：2023-03-16 14:15:49
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