根據(jù)美國婦產(chǎn)科學(xué)會（ACOG）的推薦，正常體重的孕婦在孕期內(nèi)應(yīng)該增重約25-35磅（11.3-15.9公斤）。如果你超重或肥胖，醫(yī)生可能會推薦你增重更少，大約在15-25磅（6.8-11.3公斤），而如果你體重過輕，則可能需要增重更多。具體的增重目標(biāo)應(yīng)該根據(jù)孕婦的身體狀況和個人情況來確定，ZH在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
昨天有用戶咨詢買來益生元的目的是打算增體重，因為看到周圍有朋友說吃了幾個月的益生元，胃口好了臉色也好了，而且差不多長了幾斤。相信有這樣疑問的朋友不在少數(shù)，今天我們就來分享吃益生元增重是真的嗎?吃益生元增重是真的嗎?
