可以，紅蘿卜和蘑菇可以一起炒，營養價值也很高。紅蘿卜富含胡蘿卜素、膳食纖維和維生素，蘑菇則富含蛋白質、維生素和礦物質。他們一起炒還可以增加菜肴的口感和色彩，非常適合健康膳食。
牛肝里面的維生素B2含量充分，可以幫助我們提高免疫力。今天我們還有一個主角是紅蘿卜，那么今天就來聊聊紅蘿卜和牛肝一起吃嗎?溫馨提醒，牛的肝臟也是解毒的一個器官，牛肝里面含有重金屬的離子，是不適合和維生素C含量高的食物一起吃的。
發布時間：2023-03-20 12:49:12
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