這是一個(gè)主觀的問題，不同人會(huì)有不同的看法。有些人認(rèn)為瘦子的肌肉線條很美，因?yàn)樗鼈兏用黠@和清晰，而有些人則認(rèn)為肌肉線條并不一定與瘦子有關(guān)，它與健康的身體和正確的訓(xùn)練方式有關(guān)。無論如何，健康的身體和適度的鍛煉始終是最重要的。
胖和瘦就像圍城一般，胖的人想變瘦，瘦的人想吃胖，好矛盾，對(duì)與那些怎么吃都不胖的人，究竟問題在哪里?紅棗養(yǎng)血安神、健脾益胃、生津潤肺除燥、增強(qiáng)免疫力。南瓜膳食纖維豐富。
