一碗米飯和一碗面條的糖分含量取決于它們的成分和制作方式。通常情況下，面條的碳水化合物含量會更高，但是如果將米飯煮得非常粘稠，其糖分含量也會增加。因此，不能一概而論哪種含糖量更高。
因為南北方飲食差異，有人愛吃米飯，有人愛吃面條，所以，不能說因為米飯沒有面條養胃就要求都去吃面條。如果是已經存在有胃酸過多的表現，盡量以面食為主更好。一般正常吃米飯不會刺激胃酸分泌，不用擔心，搭配膳食纖維即可。
發布時間：2023-03-22 17:20:32
聯系電話：0379-66778816 / 微信號：shuisutang
版權所有：洛陽奘靈實業有限公司www.wxsksz.cn
特別提示：本頁面信息來源于網絡綜合，僅供參考學習，文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。
