益生菌不是特別針對瘦子或胖子，而是有助于維持腸道菌群平衡，促進消化系統健康。不過，研究表明，益生菌可能對控制體重和減少脂肪具有益處。因此，不論你是瘦子還是胖子，都可以從攝入益生菌中受益。
胖和瘦就像圍城一般，胖的人想變瘦，瘦的人想吃胖，好矛盾，對與那些怎么吃都不胖的人，究竟問題在哪里?紅棗養血安神、健脾益胃、生津潤肺除燥、增強免疫力。南瓜膳食纖維豐富。
發布時間：2023-03-23 16:24:24
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