紅豆蓮藕排骨湯的功效與作用點(diǎn)包括：

　　1. 促進(jìn)血液循環(huán)：紅豆中富含的大量維生素B和鐵，可以幫助補(bǔ)血、促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)也有利于心臟功能的保護(hù)。

　　2. 改善腸胃消化：蓮藕中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加排便次數(shù)，改善便秘問題。

　　3. 提高免疫力：紅豆和蓮藕中含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以幫助提高人體免疫力，增強(qiáng)身體的抵抗力。

　　4. 抗衰老和美容：蓮藕中含的蛋白質(zhì)和維生素C可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，有助于減少皺紋和提高皮膚彈性。

　　5. 去濕氣：紅豆和蓮藕都具有去濕氣的作用，特別適合濕氣重的人群飲用。

　　紅豆蓮藕排骨湯不僅味道鮮美，而且有多種營養(yǎng)價(jià)值和功效，適合各個(gè)年齡段的人飲用。