鵝蛋可以與多種食材一起搭配食用，具有養生保健的作用。以下是一些常見的搭配：

　　1. 鵝蛋+蜂蜜：可以消除疲勞、改善睡眠質量、潤肺止咳。

　　2. 鵝蛋+枸杞：可以養肝明目、強身健體、延緩衰老。

　　3. 鵝蛋+紅棗：可以補血養顏、增強體質、提高免疫力。

　　4. 鵝蛋+菠菜：可以補充維生素和礦物質、促進腸道蠕動、降低血壓。

　　5. 鵝蛋+豆腐：可以補充蛋白質和鈣質、促進骨骼生長、美容養顏。

　　食用鵝蛋時要適量，一般每天1-2個為宜。搭配食材也要根據自身的健康狀況和飲食習慣進行選擇，不宜過度食用。