小海參的制作方式比較復雜,需要先將其清洗掉身上的泥沙和油脂,然后用鹽水浸泡2-3天,直至變軟。接著將海參切成小塊,加入雞湯、姜片、料酒等調料,煮30-40分鐘,待其入味后再加入蔬菜、豆腐等煮熟即可。
也有人將海參干泡發后,再用同樣的方式烹制,口感也十分鮮美。海參有較高的蛋白質含量,煮制時不宜加入過多堿性調料,否則會破壞蛋白質而影響食用效果。
炒制時高溫一加熱,海參細胞受熱收縮,水分就會像被擠海綿一樣被“逼”出來,鍋底很快就會出現一層水,這其實是正常現象,說明海參還沒完全“收干”。如果泡發時間過長,或者換水不勤,海參會吸飽水分變得軟塌塌的,肉質結構被破壞,炒的時候自然容易出水。
發布時間:2023-04-10 10:48:29
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