
1. 準(zhǔn)備食材:新鮮牛肉、蘑菇、豆腐、菜葉等配菜;
2. 將牛肉先泡水洗凈,然后在切成薄片備用;
3. 準(zhǔn)備一份調(diào)料:生抽、料酒、蔥姜蒜、辣椒油、芝麻醬、醋等,按照自己的喜好加入適量;
4. 將調(diào)料拌勻后加入適量的水,攪拌均勻;
5. 把配菜準(zhǔn)備好并碼放在碗中;
6. 燒開(kāi)鍋中的清水,等水開(kāi)后,將牛肉片逐一放入煮熟,撈出控水;
7. 把涮好的牛肉片碼放在配菜中間,把調(diào)料汁淋在上面;
8. 可以用橄欖油或香油拌均勻,配上自己喜歡的調(diào)料再食用。

1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個(gè)部位肉質(zhì)細(xì)嫩且脂肪分布均勻。轉(zhuǎn)大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
