1. 多巴胺：控制快樂和獎(jiǎng)賞感，與愉悅感和積極情緒有關(guān)。

　　2. 血清素：對(duì)情緒、睡眠和食欲具有調(diào)節(jié)作用，有助于緩解壓力和焦慮。

　　3. 催產(chǎn)素：產(chǎn)生于親密關(guān)系中，傳達(dá)出愛和歸屬感。

　　4. 內(nèi)啡肽：通過鎮(zhèn)痛和愉悅感的釋放，產(chǎn)生快樂和放松狀態(tài)。