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瘦的人也可能有高血壓。雖然肥胖是導(dǎo)致高血壓的一個重要因素，但是其他因素也可能導(dǎo)致高血壓，如家族遺傳、高鹽飲食、缺乏鍛煉、飲酒、吸煙等。即使是瘦的人也應(yīng)該注意血壓的監(jiān)測和控制，以避免可能的健康問題。
1.高纖維果蔬打頭陣便秘星人得把綠葉菜當(dāng)“主食伴侶”，菠菜、芹菜、西蘭花這些纖維大戶，每天輪著吃準(zhǔn)沒錯。
發(fā)布時間：2023-04-13 12:31:07
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