如果將隔夜燕麥放入冰箱冷藏，保鮮狀態可以維持1-2天，但建議在第二天內食用，以確保食品的品質和安全。如果放置過久，可能會變質并引起健康問題。請務必留意食品的口感和味道，如有不尋常的變化應立即丟棄。
對于經常便秘的情況，可以通過合理飲食來進行調理。如果便秘癥狀持續不減或者加重，建議及時就醫，以便醫生根據具體情況給出專業的治療建議。
發布時間：2023-04-15 12:32:17
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