
酸湯豬腦是一道特色美食,下面是制作方法:
材料:
豬腦 1個(gè),醋、料酒、姜、大蔥、生抽、鹽、雞精、香菜等適量。
步驟:
1、將豬腦清水浸泡1小時(shí),將表皮、血管和雜質(zhì)處理干凈后,切成小塊備用。
2、將切好的豬腦用鹽、姜、料酒腌制30分鐘,去腥味。
3、把醋、料酒、水和生抽放在一起,煮沸后加入豬腦,再加入適量的大蔥、姜片、雞精和鹽,煮10-15分鐘。
4、將香菜切碎,撒在煮好的酸湯豬腦上。
溫馨提示:
1、在腌制豬腦時(shí)加入一點(diǎn)白醋,有助去腥味。
2、豬腦煮熟后非常嫩,要小心爛了,煮的時(shí)間不要太久。
3、酸湯豬腦可以加入其他食材,如木耳、金針菇、豆腐等。可以根據(jù)個(gè)人口味自由搭配。
4、如果覺得酸味不夠,可以加入適量的醋和料酒來增加酸味。

1.核心功效基礎(chǔ):豬腦燉天麻是傳統(tǒng)藥膳組合,天麻含天麻素可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)興奮性,豬腦富含卵磷脂和蛋白質(zhì),兩者協(xié)同具有安神助眠、緩解頭痛、改善腦循環(huán)的功效。
