
東北白菜之所以是綠色,是因為它的葉子中含有大量的葉綠素,這是一種可以吸收陽光能量并促進光合作用的綠色色素。在光合作用中,植物會利用陽光能量將二氧化碳和水轉化為能量和氧氣。葉綠素在這個過程中扮演著重要的角色,因此植物的葉子通常也呈現出綠色。雖然這種白菜叫做“白菜”,但實際上它的顏色是因為其芯部沒有受到陽光照射而長成的白色,葉子依然是綠色的。

圓白菜的葉酸含量較高,對孕婦預防胎兒神經管缺陷有重要意義,大白菜則含有一定量的B族維生素,能輔助能量代謝。大白菜的鐵含量雖不高,但與維生素C共同存在可提高吸收率,對預防缺鐵性貧血有輔助作用。
