
以下是制作酥羊肉的步驟:
材料:
- 羊肉(500克)
- 紅蔥頭(1個(gè))
- 生姜(30克)
- 蒜(4瓣)
- 料酒(2湯匙)
- 鹽(適量)
- 玉米淀粉(適量)
- 雞蛋清(1個(gè))
- 面包糠(適量)
- 植物油(適量)
步驟:
1. 將羊肉切成小塊,用鹽和料酒腌制20分鐘。
2. 將紅蔥頭、生姜和蒜切成末。
3. 將腌制好的羊肉塊加入鍋中,加入約200毫升清水煮10分鐘左右,取出備用。
4. 鍋中加入少量植物油,放入蔥姜蒜末爆香。
5. 將煮好的羊肉塊加入鍋中,加入適量的清水,煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉約1個(gè)小時(shí)左右,至羊肉變得很軟。
6. 把燉好的羊肉塊取出,放入少量玉米淀粉和雞蛋清的混合物中均勻涂抹。
7. 將涂有淀粉和雞蛋清的羊肉塊裹上面包糠。
8. 鍋中加入足夠的植物油,將裹好面包糠的羊肉塊放入油中用中火煎至金黃色。
9. 將煎好的羊肉塊取出瀝干油份,放入盤(pán)中即可。
這樣做出來(lái)的酥羊肉既酥又脆,口感非常好。

1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個(gè)部位肉質(zhì)細(xì)嫩且脂肪分布均勻。轉(zhuǎn)大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
