白醋泡大蒜一般建議泡制一個月左右，待大蒜變軟后才可食用。但是具體時間可以根據(jù)個人口味和泡制時間的長短來決定。同時注意，白醋泡大蒜雖然有很多功效，但也會刺激胃腸道，故食用時應(yīng)適量，不要過量食用。
別擔(dān)心，這里有一個簡單又實(shí)用的自然通便方法——白醋加白蘿卜，既經(jīng)濟(jì)又安全，不妨一試。雖然白醋加白蘿卜通便效果顯著，但并非人人適宜。利用白醋與白蘿卜的天然特性，我們不僅能享受到美味，還能輕松應(yīng)對便秘?zé)⿶馈?/p>
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