
雞胸肉相對(duì)于其他肉類而言,脂肪含量更低、蛋白質(zhì)含量更高,熱量也比較低,所以一般認(rèn)為它不容易使人增肥。如果你大量攝入雞胸肉,而忽略了其他營(yíng)養(yǎng)素,就有可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡,甚至引起增肥。只有在配合合理的飲食計(jì)劃和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的情況下,雞胸肉才能發(fā)揮減肥的作用。

1.熊:秋天是熊冬眠前的最后一次進(jìn)食機(jī)會(huì),它們需要在這段時(shí)間里增加體重以存儲(chǔ)足夠的能量。2.大象:秋天是大象食物最為豐富的季節(jié),它們會(huì)大量攝取食物來(lái)儲(chǔ)存能量以備冬季干旱時(shí)期使用。
