舉重選手需要增重是因為增加體重可以幫助他們在比賽中達到更高的重量，提高比賽成績。增加肌肉和體重還可以增強身體的力量和穩定性，提高舉重過程中的穩定性和安全性。舉重選手通常需要通過增加蛋白質和碳水化合物的攝入量，以及進行高強度的訓練來增加肌肉和體重。