
一些搭配芹菜最營養的輔食包括:
- 糙米粥:糙米富含膳食纖維和礦物質,能幫助寶寶消化和促進生長發育。
- 鮮蝦肉泥:蝦肉含有高質量的蛋白質和礦物質,有助于增強寶寶的免疫力和營養攝入。
- 紅薯黃豆泥:紅薯和黃豆都富含膳食纖維和蛋白質,可以提供寶寶所需的能量和營養素。
- 五谷雜糧粥:將多種五谷雜糧混合煮成的粥,富含膳食纖維、礦物質和維生素,能夠提供全面的營養攝入。
- 番茄牛肉粥:番茄和牛肉都富含維生素和礦物質,能促進寶寶的生長和發育。

羊肉切薄片時逆著紋理切,這樣炒出來不塞牙;芹菜斜著切段,比直切更入味。2.火候控制是關鍵熱鍋涼油,油溫六成熱時下羊肉,快速劃散,變色立刻盛出,別炒太久,不然肉會老。