百合和枸杞泡水潤肺效果更佳。百合有清熱潤肺、滋陰養(yǎng)顏的功效，而枸杞則有明目、潤肺的作用。將兩者一同泡水飲用，不僅能夠滋潤肺部，還有益于眼睛健康。也可添加一些蜂蜜或紅棗等食材，增強(qiáng)營養(yǎng)和味道。
2.中期保存：冷藏法要是想多保存幾天，可以把百合花用保鮮膜輕輕包起來，別包太緊，留點(diǎn)透氣的地方。3.長期保存：干燥法如果想把百合保存更久，做成干花也不錯。
發(fā)布時間：2023-05-06 08:56:46
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