如果一個十二歲的女孩太瘦，這可能是由于多種因素引起的，包括：

　　1. 飲食不均衡或貧乏營養；

　　2. 消化系統問題，如消化不良或吸收不良；

　　3. 激素失衡，如甲狀腺問題；

　　4. 遺傳因素。

　　以下是一些可以幫助十二歲女孩增加體重的建議：

　　1. 飲食均衡：她應該攝入足夠的優質蛋白質，復合碳水化合物和健康脂肪來支持自己的生長和代謝。可以讓她吃更多的牛奶、豆類、雞肉、谷物、堅果和魚類等富含營養的食物。

　　2. 加強運動：適度的有氧運動，如快走或跑步，有助于加強肌肉，增加新陳代謝率并提高胃腸道功能。

　　3. 避免快餐、零食和果汁等高糖高脂食品。

　　4. 建議在醫生的指導下服用適當的維生素和礦物質補品。

　　如果她的體重問題非常嚴重，建議咨詢專業醫生或營養師，以確定最適合她的健康增重計劃。