
長期偏瘦需要進(jìn)行以下檢查:
1.身體指數(shù)(BMI):身體指數(shù)是通過身高和體重計算得出的,可以檢查體重是否處于正常范圍內(nèi)。
2.血液檢測:可以檢查血糖、血脂、血紅蛋白、血清白蛋白、肝功能等指標(biāo)是否正常。
3.甲狀腺功能檢查:甲狀腺功能異常可能導(dǎo)致代謝異常,影響體重。
4.胃腸道檢查:胃腸道疾病如潰瘍、慢性胃炎等可能導(dǎo)致消化不良,從而影響體重。
5.骨骼密度檢查:長期偏瘦易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,骨骼密度檢查可以了解骨骼情況。
6.營養(yǎng)攝入檢查:了解日常飲食情況,是否缺乏必要的營養(yǎng)素。
7.其他檢查:如心理評估、口腔檢查等。

1.先泡發(fā)再搓洗把干海帶放進(jìn)大盆里,加足量冷水泡發(fā)。2.剪開處理褶皺把泡好的海帶攤平,用剪刀沿著中間的梗剪開,分成兩片或更多片。這時候的海帶就徹底干凈啦,切絲、切塊或者燉湯都放心!
