脾胃不好可能會導致消化不良、吸收不良、代謝降低等問題，從而影響身體的營養攝取和代謝能力，導致體重增加。脾胃不好還可能導致身體內部的濕氣過多，促進脂肪堆積和水腫，增加體重。保持健康的脾胃功能對于控制體重和身體健康非常重要。
關于吃肉和吃米飯哪個更容易長胖的問題，實際上并沒有絕對的答案，因為這取決于多個因素，包括攝入的量、肉的種類以及個體的代謝情況等。無論是吃肉還是吃米飯，關鍵在于控制攝入量并保持飲食的均衡。
發布時間：2023-05-13 19:34:09
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