腸道里的細(xì)菌種類非常多，大約有幾百種。其中比較常見的有以下幾類：

　　1.雙歧桿菌(Bifidobacterium): 是腸道中最常見的一類有益菌，能夠幫助消化，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，減輕腸道炎癥，增強(qiáng)免疫力等。

　　2.乳酸菌(Lactobacillus): 是一種常見的有益菌，廣泛存在于人體內(nèi)。通過發(fā)酵糖類物質(zhì)，乳酸菌可以產(chǎn)生乳酸和其他有益物質(zhì)，抑制有害菌生長。

　　3.大腸桿菌(Escherichia coli): 是腸道中數(shù)量最多的一種細(xì)菌，其中大部分是有益菌，有一定的消化和吸收功效。

　　4.屎腸球菌(Enterococcus): 可以幫助抑制有害菌群的生長，促進(jìn)益生菌群的增長。

　　5.菌群的另一個(gè)常見類別是腸球菌(Bacteroides)和放線菌類(Acinetobacter、 Pseudomonas等)。這些細(xì)菌能夠幫助腸道消化和吸收營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的代謝和循環(huán)。

　　腸道里的細(xì)菌種類多種多樣，但是其中一些有益菌群對(duì)于人體的消化、吸收、免疫等方面有著重要的意義。