益生菌不建議用冷水沖泡，因為它們需要溫暖的環境才能存活和繁殖。通常建議使用溫水或溫牛奶沖泡益生菌，這樣可以保持其活性。若使用冷水沖泡，益生菌可能會受到損壞，導致失去其益處。
銀耳湯的燉煮方法有兩種，一種是熱水下鍋，另一種是冷水下鍋。無論是用冷水燉還是開水燉銀耳湯都是可以的，可以根據個人口味和喜好選擇。
發布時間：2023-05-17 04:10:05
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