大便不成形和經常放屁可能是由多種原因引起的，包括飲食習慣、腸道菌群失衡、消化系統問題、腸道感染等等。建議您去醫院做一次全面的身體檢查，找出具體原因，然后接受醫生的治療方案。保持健康的飲食習慣，增加膳食纖維的攝入，多喝水，適量運動，有助于改善腸道健康。