一些湯可以補脾胃，例如：
1. 六君子湯：由人參、白術(shù)、茯苓、甘草、大棗、生姜組成，能夠調(diào)和氣血，增強脾胃功能。
2. 四神湯：由黃芪、白術(shù)、茯苓、甘草組成，能夠補益氣血，增強脾胃功能。
3. 枸杞豬心湯：由枸杞子、豬心、茯苓、人參、白術(shù)、當(dāng)歸、黃芪、姜片、玉竹、甘草組成，能夠補益脾胃，增強免疫力。
4. 人參雞湯：由人參、雞、紅棗、枸杞子、當(dāng)歸、淮山組成，能夠補益氣血，增強脾胃功能。
5. 當(dāng)歸烏雞湯：由當(dāng)歸、烏雞、白術(shù)、茯苓、黃芪、枸杞子、生姜、大棗、甘草組成，能夠滋補脾胃，增強免疫力。
1.先搞清楚為啥堵：腸道淤堵、脾胃不運行，說白了就是吃進去的東西堵在半路，消化不動。2.通腸先調(diào)脾胃：脾胃是“后勤部長”，負責(zé)把食物磨碎、運化。堅持一段時間，腸道自然通暢，脾胃也能恢復(fù)活力。
