這可能是消化系統的問題。建議注意飲食習慣，盡量避免食用過多油膩、刺激性食物，多攝入蔬菜、水果、全谷物等高纖維食物，飲食要規律。多進行運動，有助于促進消化功能。如果情況持續不改善，建議咨詢醫生。
1.先搞清楚原因再下手大便次數多這事兒吧，得先看看是吃壞了肚子，還是腸胃本身有問題。3.生活習慣得跟上，別“作”腸胃別以為光靠吃就能解決，生活習慣也得改改。
發布時間：2023-05-24 19:12:13
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