腸胃不好的人需要注意飲食，避免食用一些刺激性較強(qiáng)的食物。以下是一些腸胃不好不能吃的東西：

　　1. 辛辣食品：如辣椒、花椒等。

　　2. 油炸食品：如油條、炸雞等。

　　3. 刺激性食品：如咖啡、濃茶、可樂等。

　　4. 酸性食品：如酸奶、檸檬等。

　　5. 腌制、發(fā)酵食品：如腐乳、泡菜等。

　　6. 柿子、荔枝等生果。

　　7. 大蒜、洋蔥等蔬菜。

　　8. 難以消化的食品：如烤肉、烤魚等。

　　9. 糖果、巧克力等甜食。

　　腸胃不好的人需要注意飲食習(xí)慣，多吃易消化、清淡的食物，避免刺激性食品，多喝水，注意膳食搭配，保持健康的生活方式。