
洗過的海帶應(yīng)該在冷藏室中保存。將其放在一個(gè)干凈的密封袋或容器中,并在冰箱溫度為0°C至4°C之間。使用鋁箔或保鮮膜將其包裹起來防止變質(zhì)或出現(xiàn)異味。盡可能在開封后的24小時(shí)內(nèi)食用,以確保食物的新鮮程度。

黃豆富含植物蛋白,小米則養(yǎng)胃易消化,兩者一起煮粥,口感綿軟又香濃。2.黃豆加玉米,粗糧搭配更健康黃豆和玉米一起煮粥,那叫一個(gè)實(shí)在!3.黃豆配燕麥,低脂又飽腹想控制體重的話,黃豆和燕麥煮粥準(zhǔn)沒錯(cuò)!
