長期大便稀爛可能是由于消化不良、腸道感染、藥物副作用、腸易激綜合癥等多種原因引起的。以下是一些調(diào)理方法：

　　1.飲食調(diào)理：多吃易消化、富含纖維素的食物，并保持充足的水分攝入。

　　2.生活習慣調(diào)理：避免不衛(wèi)生的食品和飲用污染的水源，保持腸道清潔，定時排便。

　　3.藥物治療：根據(jù)病情選擇適當?shù)乃幬铮�如抗生素、止瀉藥等。

　　4.中醫(yī)治療：根據(jù)具體病情，采用中醫(yī)藥物配合針灸、推拿等治療方法。

　　5.避免精神壓力：精神壓力過大時，可能會影響腸道的功能，加重稀便癥狀。

　　以上方法僅供參考，請在醫(yī)生的指導下進行治療。