海參泡發(fā)需要以下步驟：

　　1. 將海參先用清水泡軟，大約需要12小時(shí)左右。

　　2. 然后將泡軟的海參放入清水中，用手輕輕揉搓幾分鐘，讓污垢和雜質(zhì)可以被去除。

　　3. 接著將海參換水，用清水沖洗幾次，直到洗凈為止。

　　4. 將泡好的海參放入加了清水的鍋中，加入幾片生姜和幾個(gè)大蒜瓣，煮沸后改用小火慢慢煮熟，大約需要1-2個(gè)小時(shí)。

　　5. 煮好后將海參撈出，用清水沖洗干凈，然后用廚房紙擦干，晾涼即可。

　　從泡軟到煮好，處理海參大約需要1-2天時(shí)間，具體時(shí)間取決于海參的大小和軟化程度。