腸道菌群失調可能會導致一系列健康問題，如消化不良、便秘、腹瀉、免疫系統問題等。盡管益生菌不能完全***這些問題，但它們可以幫助恢復腸道菌群平衡和增強免疫系統的功能。不同類型的益生菌對不同的健康問題可能會有不同的效果，因此在選擇益生菌時需要根據自身健康問題和個人需要進行選擇。在服用益生菌前咨詢醫生的意見，以確保選取的益生菌類型和劑量適合自己的身體情況。