7歲以上的兒童不再需要喝奶粉，因為他們已經(jīng)可以攝取其他形式的營養(yǎng)。在這個年齡段，兒童應該多攝取來自各種食物的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。他們應該以牛奶、豆?jié){、果汁、酸奶等飲料來滿足他們的鈣和維生素D需求。同樣，他們應該多攝取蔬菜、水果、全谷類、蛋、魚、肉、豆類等食物以滿足他們身體的其他營養(yǎng)需求。如果你有特殊的兒童飲食需求或疑慮，咨詢醫(yī)生或兒科營養(yǎng)師的建議。