
蒜苔炒豆芽是一道非常簡(jiǎn)單但美味的家常菜。下面是制作蒜苔炒豆芽的做法:
材料:
- 250克蒜苔
- 250克豆芽
- 2顆大蒜,切碎
- 適量食用油
- 適量鹽和胡椒粉(按個(gè)人口味)
步驟:
1. 將豆芽和蒜苔分別用水沖洗干凈,瀝干備用。
2. 熱鍋冷油,加入蒜末炒香。
3. 加入豆芽和蒜苔翻炒,炒至變色。
4. 加入適量鹽和胡椒粉,繼續(xù)翻炒均勻,直到熟透。
5. 出鍋前嘗一嘗,如果調(diào)味不足可再加一些鹽和胡椒粉進(jìn)行調(diào)整。
6. 裝盤即可享用。
溫馨提示:
1. 炒豆芽和蒜苔時(shí)火候要掌握好,不要炒過頭,以保持蔬菜的嫩脆口感。
2. 可根據(jù)個(gè)人口味,加入適量的其他調(diào)味料,如蠔油或雞精,增加風(fēng)味。
3. 可根據(jù)個(gè)人喜好加入一些蛋、肉片或海鮮等其他配料,增加口感和營(yíng)養(yǎng)。
祝您做出美味的蒜苔炒豆芽!

1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個(gè)部位肉質(zhì)細(xì)嫩且脂肪分布均勻。轉(zhuǎn)大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
