對于脾胃濕熱的情況，可以喝一些有清熱解濕、健脾消食效果的茶水。以下是幾種適合的茶水：

　　1. 檸檬草茶：檸檬草具有清熱解濕、健脾消食的功效，可以幫助排除體內的濕熱。

　　2. 薏米茶：薏米具有利水消腫、健脾清熱的作用，適合脾胃濕熱患者飲用。

　　3. 大麥茶：大麥具有清熱解毒、利尿消腫的作用，對于脾胃濕熱有一定的緩解作用。

　　4. 菊花茶：菊花具有清熱解毒、消腫利尿的功效，也適合脾胃濕熱患者飲用。

　　飲用茶水只能起到一定的緩解作用，并不能完全***脾胃濕熱的問題。如果癥狀嚴重或持續時間較長，建議咨詢醫生進行進一步的檢查和治療。