脾胃虛弱的人盡量避免食用生冷性寒的食物，例如生蝦。脾胃虛弱的女性不要吃蝦。如果非常喜歡吃蝦，可以選擇將蝦煮熟或蒸熟后再食用，以減少對脾胃的刺激。然而每個人的體質、病情和飲食習慣都是不同的，還是咨詢醫生或營養師的建議，根據個人情況來確定是否適合食用蝦。