從小脾胃虛弱可能是由以下原因引起的：

　　1. 飲食不規律：長期不定時、不均衡的飲食習慣，食用過多的垃圾食品或高脂肪、高糖分的食物，缺乏膳食纖維等營養物質，容易導致脾胃功能衰弱。

　　2. 大量進食寒涼食物：過多食用生冷食物會傷及脾胃，如冰淇淋、冷飲、生冷水果等，會造成脾胃功能減弱。

　　3. 不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、久坐不動、飯后立即休息或睡覺等不良生活習慣，會影響脾胃的消化吸收功能。

　　4. 長期服用藥物：長期濫用藥物，特別是抗生素和消炎藥，會破壞人體的正常菌群，導致脾胃功能受損。

　　5. 外界環境壓力：長期處于高壓、緊張的學習或工作狀態，精神壓力大，會影響脾胃的正常運轉。

　　6. 遺傳因素：脾胃虛弱也可能是遺傳因素所致。

　　脾胃虛弱通常是一個長期累積的過程，并非一兩天的飲食或生活習慣引起的，因此要想改善脾胃虛弱，需要長期的調養和適當的生活習慣。如果出現脾胃不適的癥狀，建議及時就醫咨詢。