
黃花魚是一種肉質(zhì)鮮嫩的魚類,下面給出一種家常做法紅燒黃花魚的步驟:
材料:
- 黃花魚:一條(約500克)
- 姜蒜:適量
- 料酒:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 白糖:適量
- 食用油:適量
- 溫水:適量
- 青蒜:適量(可選)
步驟:
1. 將黃花魚洗凈,用刀在魚身上兩面切幾刀,這樣可以讓汁料更容易滲透入魚肉。
2. 準(zhǔn)備一個(gè)大碗,將姜蒜切成末放入碗中,加一點(diǎn)料酒拌勻,然后將黃花魚放入碗中腌制20分鐘。
3. 在腌制的過(guò)程中,可以將生抽、老抽和白糖混合在一起備用,制成紅燒醬汁。
4. 熱鍋冷油,將腌制好的黃花魚放入鍋中,兩面煎至金黃色取出備用。
5. 鍋中留少量底油,將混合好的紅燒醬汁倒入鍋中翻炒均勻,然后加適量溫水,水量要稍微多一些,以便魚肉更好的入味。
6. 將煎好的黃花魚放入紅燒醬汁中,用中小火煮約15分鐘,途中翻面一次,讓醬料均勻滲入魚肉。
7. 煮好后,可以灑上一些青蒜末作為裝飾。
家常做法紅燒黃花魚的做法比較簡(jiǎn)單,主要是利用醬汁的烹調(diào)手法來(lái)突出黃花魚的鮮美口感。你可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整調(diào)料的用量,添加一些洋蔥、胡蘿卜等蔬菜增加口感和營(yíng)養(yǎng)。

1.選魚有講究買魚時(shí)挑眼睛清亮、魚鰓鮮紅、魚身緊實(shí)的,這樣的魚新鮮度高,肉質(zhì)更緊實(shí),煎的時(shí)候不容易散。2.煎魚別心急熱鍋涼油是關(guān)鍵!3.燉煮別亂攪如果要做紅燒或燉湯,加水后別用鏟子亂扒拉魚身!
