
海蝦和養殖蝦在營養價值上有一些差別。
海蝦通常生活在自然環境中,其食物來源更廣泛,包括浮游生物、底棲動物、藻類等,因此其營養成分更豐富多樣。海蝦富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、礦物質(如鋅、鐵、鈣等)、維生素(如維生素A、維生素E等)以及抗氧化物質等。
而養殖蝦一般生長在人工環境下,其飼料主要為人工飼料,配方相對簡單,所含營養成分相對較少。養殖蝦的蛋白質含量可能較低,不飽和脂肪酸、礦物質與維生素的含量也可能相對較少,F代養殖蝦種養殖中已采用添加劑和補充飼料的方式,以提高養殖蝦的營養價值。
海蝦相對于養殖蝦來說,其營養成分更為豐富多樣。無論是海蝦還是養殖蝦,在適度的食用量下,都能為人體提供豐富的營養價值。

1.核心營養差異有限:冰凍海蝦和活基圍蝦的核心營養成分差異不大,兩者均富含優質蛋白、鈣、磷、硒等礦物質及維生素B12。例如,部分深海冷凍蝦的DHA含量比活基圍蝦高出15%-20%。
