
是的,益生菌可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。益生菌是一種有益的細(xì)菌,它可以幫助維持腸道的菌群平衡。良好的腸道菌群平衡對(duì)于腸胃的正常蠕動(dòng)非常重要。益生菌可以幫助消化食物,并改善腸道的消化功能,從而促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。益生菌還可以增加腸道中的有益菌數(shù)量,對(duì)抑制有害菌的生長(zhǎng)起到積極作用,進(jìn)一步促進(jìn)腸胃健康。

1.先別慌,暫停進(jìn)食讓腸胃歇會(huì)兒剛吃多犯腸胃炎,肚子肯定又脹又疼,這時(shí)候千萬(wàn)別硬撐著繼續(xù)吃,或者急著喝濃茶、咖啡刺激腸胃。
