
要想炒出嫩滑的鮮牛肉,可以按照以下步驟操作:
1. 準備材料:鮮牛肉切成薄片,腌制料(如生抽、料酒、生粉、胡椒粉等),適量的蔬菜和調味料(如洋蔥、青椒、姜蒜末等)。
2. 將牛肉片放入碗中,加入腌制料拌勻,腌制15-20分鐘,使其入味。
3. 熱鍋冷油,油熱后加入腌制好的牛肉片,快速煽炒幾下,讓牛肉片迅速變色,撈出備用。
4. 鍋中繼續加熱少許油,加入切好的蔬菜和調味料翻炒均勻,至蔬菜略微變軟。
5. 將炒好的蔬菜推至鍋邊,倒入之前炒好的牛肉片,再次翻炒均勻,使調味料均勻滲透。
6. 最后根據個人口味加入適量的鹽、糖、雞精等調味料,翻炒均勻后關火即可。
注意事項:
- 牛肉片腌制時間不宜過長,否則牛肉會變硬。
- 炒牛肉時火候要快,快速翻炒可以保持牛肉的嫩滑口感。
- 炒牛肉時要保持鍋溫熱,避免牛肉過煮而變硬。

1.選肉和預處理:先挑對部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點筋膜的更香。大火煮開轉小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時,牛腩一個半小時,牛肋條一小時就差不多。最后半小時加鹽,太早加肉會老。
